Zadnji trening pred tekmo

Vaje so bile piramida: 50m v minuti, 20s pavze, 100m v dveh minutah, 30s pavze, 150m v treh minutah, 40s pavze, 100m v dveh minutah, … Nisem čisto natačno štel, a mislim, da se nabral 1.200m na ta način plus še nekaj ogrevanja in razplavanja.
Zmatran sem.

Leave a Response