Prvi dan treninga, tretjič
Ponedeljek pa je le šel po načrtu. Ne le, da sem odplaval več, kot sem načrtoval, še pridno sem se držal stran od hrane na rojstnem dnevu, ki sva ga obiskala pred treningom. In to kljub petim poskusom gostiteljice, da bi kaj pojedel (\”Saj je čisto lahka sadna torta…\”) :-).
Zadal sem si dnevni cilj 1.200m razdeljen na plavanje po 300m. Bil sem še bolj priden, saj sem preplaval 1.500m: 3×300 in 1×600. Prvih in drugih 300 je bilo kar malo prehitrih (5:45), tako da sem kasneje zmanjšal tempo na 6 minut / 300m, zadnjih nekaj sto metrov pa je že nastopila utrujenost in tako sem pridelal 15 sekund \”zaostanka\” v 500m. S pospešenim tempom v zadnjih stotih metrih sem nazaj prinesel 10s, tako da sem bil za prvi dan treninga zadovoljen z rezultatom: vse skupaj sem s pavzami vred odplaval v 35:05! Ni daleč od mojega cilja za tekmo: 1.500m v pol ure.
Dan se je zaključil popolno: s preostankom sladoleda! 🙂 Tako, zdaj me ne bo več psihiral s svojim \”Pojej me. Pojej me.\”