Finomehanika
Pica in trening ne gresta dobro skupaj. Kot da tega še ne bi vedel… No, sem mislil, da jo lahko poceni odnesem, če jem pico 7 ur pred treningom. Pa očitno ne gre. Telo ni (več) robusten motor. V vodi sem bil ves len, vendar sva skupaj s trenerjem vseeno pod streho spravila nekaj vaj: 30 krat 25m kravla s tempom okoli 25s in s štarti na 45s. Skupaj še z nekaj drugimi vajami sem tako spet opravil 1.500m (v 50min).
Včeraj sem načrtovan trening spustil in raje počival. Mislim, da je bila to kar dobra odločitev, saj se mi je danes spet začela oglašati ista bolečina v mišici, s katero sem imel problem že v soboto.
Tako, moja naloga do sobote je, da pazim na prehrano, jutri opravim še en trening, potem pa počivanje.